လေးဘက်နာပျောက်တဲ့ ဖုန်းမသိမ်ပင်

၁။ ရှောက်သီးအခွံပါ ၄စိတ် စိတ်ပြီးမတ်ခွက်တွင် ထည့်ရေနွေးစိမ် ထားပြီးအအေးခံ ၍တစ်နေ ကုန်သောက် ပါ။၂။ ရှောက်သီးအရည် ညှစ်၃ ဇွန်း+ပျားရည်စစ်စစ် ၁ ဇွန်းထမင်းစားပြီးသောက်ပါ။၃။ ရှောက်ရွက်အနု၊…

ကျန်းမာရေးအတွကသာမက စူးရှတဲ့ရနံ့ကြောင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်အနေနဲ့လည်း သုံးကြပါတယ်။ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေကို သက်သာစေနိုင်တယ် အအေးမိတာကြောင့် လည်ချောင်းနာနေ နှာစေးနှာပိတ် ချောင်းဆိုးနေမယ်ဆိုရင်တော့ ဇီယာရွက်ကို ရေစင် အောင်ဆေးပြီး ဝါးစားပေးပါ။…

ကျန်းမာရေးဗဟုသုတအဖြစ်   တစ်ဆင့်ပြန်လည်   မျှဝေလိုက်ပါတယ်ရှင်။ အသည်းအဆီဖုံးခြင်းသည်   ဆယ်စုနှစ်အတွင်း   အဖြစ်များ သော   ရောဂါဖြစ်ဧ။် ။   ယခင်အသည်းရောဂါမှာ   အသားဝါ   ရိုးရိုးသာဖြစ်ပြီး   ( ပထမ) မျက်စိဝါ၊…